蒸し暑く雨が続きますね…

雨の日や湿度の高い時のお身体の不調について何故?とよく質問されます。

ご存知の通り人間の身体は全て細胞で出来ており、同じような性質を持ったものが組織となり(実社会も同じですね笑)身体を構成していきます。

その細胞が湿度の高い時は水分を含み膨張して関節や神経などを圧迫して痛みが発生する説があります。

ですから湿度の低いカラッとした日や、運動をして気持ちの良い汗を流した後などは調子が良いのでしょうね^ ^

天候だけは変えられませんので、お部屋の中や庭先などで軽く汗を流す運動をされてみるのもひとつの手かも知れません♪( ´▽`)

それではまた!

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